Önfejlesztő dalok

A zene a legtöbb ember számára az érzelmek egyik fő forrása. A zene segít megélni az érzelmeinket. Kiönthetjük a szívünk minden fájdalmát, ugyanakkor képesek vagyunk megélni az örömeinket is általa.

A zenehallgatás egy módja annak, hogy megnyisd a szíved, és lehetővé tedd az érzelmek áramlását. A zene fontos forrása a gyógyulásnak, még mentális betegségek esetén is. A zeneterápia például csökkenti a depressziós tüneteket és a szorongást, hozzájárul a negatív érzések csökkentéséhez, és javítja az érzelmek szabályozását. Ha hallottál már olyan dalt, amely bármilyen módon megérintett érzelmileg, akkor már többet tudsz a zeneterápiáról, mint gondolnád. 

A mentális egészségünket támogató zene kiválasztásával segíthetsz magadnak megbirkózni az érzelmeiddel és egészségesen elengedni azokat. Azt érdemes tudatosítani, hogy a dalok szövegei hatnak ránk, és nemcsak a hangulatunkra, hanem formálják az énképünket és a világlátásunkat is. A dalaimmal az a küldetésem, hogy a pozitív pszichológia és a zeneterápia erejét kihasználva segítsek a hallgatóimnak pozitív tudatállapotokat létrehozni, ezáltal hozzájárulni az érzelmi jóllétük növeléséhez.

Gyere el a következő zongoraestre!

Április

04Ápr.18:0019:30Hogyan legyünk boldogok? A boldogság megteremtésének lehetőségei tudományos megközelítésbenBagdi Bella, pszichológus előadása Nagyszalontán

09Ápr.10:3012:00A boldogság megteremtésének lehetőségeiBagdi Bella, pszichológus előadása a Soproni Egyetemen

Május

05Máj.15:3017:00A boldogság oktatásának lehetőségei tudományos megközelítésben – KolozsvárBagdi Bella, pszichológus előadása Kolozsváron a Pedagóguskonferencián

06Máj.16:0018:00A boldogság oktatásának lehetőségei tudományos megközelítésben – MarosvásárhelyBagdi Bella, pszichológus előadása Marosvásárhelyen a Pedagóguskonferencián

07Máj.15:3017:30A boldogság oktatásának lehetőségei tudományos megközelítésben – SepsiszentgyörgyBagdi Bella, pszichológus előadása Sepsiszentgyörgyön a Pedagóguskonferencián

08Máj.15:3017:30A boldogság oktatásának lehetőségei tudományos megközelítésben – CsíkszeredaBagdi Bella, pszichológus előadása Csíkszeredán a Pedagóguskonferencián

09Máj.15:3017:30A boldogság oktatásának lehetőségei tudományos megközelítésben – SzékelyudvarhelyBagdi Bella, pszichológus előadása Székelyudvarhelyen a Pedagóguskonferencián

17Máj.19:0021:15Lehet más a világ – Bagdi Bella és Zenekara visszatérő nagykoncert5 év után újra együtt zenél Bagdi Bella és a Seres Brothers!

Rólam mondták