Az ovisok tele vannak szorongásokkal, félelmekkel és bizonytalansággal. Az új Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet segítségével könnyebben vészelik át a változás időszakát, magabiztosabbak állnak a mindennapi kihívások elé és megtanulják észrevenni az élet szépségét, az örömteli pillanatokat. Így boldog, határozott és pozitív énképpel rendelkező kisiskolás válhat belőlük.
Az ovisoknak szóló Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet 10 egymásra épülő témából áll, amelyek az ovisok fejlettségi szintén foglalkoznak a boldogság különböző összetevőivel, feltételeivel:
- Boldogságfokozó hála
- Optimizmus gyakorlása
- Kapcsolatok ápolása
- Boldogító jócselekedetek
- Célok kitűzése és elérése
- Megküzdési stratégiák
- Apró örömök élvezete
- Megbocsátás
- Testmozgás
- Fenntartható boldogság
A Boldogságóra kézikönyv tartalma:
- 220 oldalnyi hasznos tartalom Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs technikáival és Bagdi Bella által elindított Boldogságóra Program tapasztalataival
- 208 személyiségfejlesztő gyakorlat
- 30 relaxációs gyakorlat
- 10 témafeldolgozó mese
- 11 letölthető dal
- 11 kotta
- 4 bábjáték-forgatókönyv
- 10 boldogságfokozó technika
- elméleti háttér minden témakörhöz
- tippek, ötletek a boldogságóra foglalkozások megvalósításához
- családi körben használható gyakorlatok
- 89 színes kép, kreatív illusztráció, kifestő
A Boldogságóra Munkafüzetben több mint 70 kreatív, színes és játékos feladatot találsz, amelyek segítenek a piciknek megismerkedni a boldogságóra témáival.
A munkafüzetekbe rajzolhatnak, színezhetnek a gyerekek, amely örök emlék marad számukra.
Boldogságórák otthon és az óvodában!
Az óravázlatok mindenkinek segítenek, akik szeretnének boldogságórát tartani. Tehát, ha te nem pedagógusként, hanem szülőként, vagy más segítő szakmában dolgozó szakemberként szeretnél segíteni a gyerekeknek, illetve fiatal felnőtteknek, akkor ezek a kézikönyvek számodra is nagy segítséget jelentenek!
Neked ajánljuk a Boldogságóra kézikönyvet és munkafüzetet, ha
- pedagógusként szeretnéd bevezetni a Boldogságórákat az óvodában,
- az értelmi nevelésen túl, a gyerekek lelki nevelését is fontosnak tartod,
- szeretnél hasznos, a mindennapokban is hasznosítható készségeket adni a gyerekeknek,
- összetartó, szoros óvodai csoportot szeretnél kialakítani,
- szeretnéd, hogy az ovisok könnyebben, magabiztosabban oldják meg a mindennapi kihívásokat,
- hiszel abban, hogy minden egyes gyereknek jár a boldogság,
- szeretnéd hatékonyabban kezelni a problémás gyerekeket,
- a boldogság tanítása mellett szeretnél te is egyre boldogabb lenni,
- szülőként szeretnéd, hogy a gyermeked személyiségfejlesztő és boldogságszintnövelő technikákat tanuljon.
A Boldogságóra Program garantáltan működik
- Prof. Dr. Bagdy Emőke szakmai közreműködésével
- Prof. Oláh Attila boldogságkutató tudományos szaktanácsadásaival
- Tudományosan mért, igazoltan pozitív a hatása (ELTE PPK)
- Bagdi Bella által elindított Boldogságóra Program több mint 3 éves tapasztalatával
- 349 iskola és óvoda hivatalosan is képviseli a programot, akik elnyerték a Boldog Iskola és Óvoda címet
- Több mint 4000 boldogságóra csoport működik az országban
- Több mint 80.000 gyermek vesz részt boldogságórákon
- 3 éve sikeres a program Magyarországon
- 4 nyelvre fordították már le (angol, német, szlovák, román) és működik a program Európában
A Boldogságórákról
A Boldogságórákat Magyarországon 2014 szeptemberében indította el a Jobb Veled a Világ Alapítvány szervezésében Bagdi Bella, az alapítvány elnöke. A program célja, hogy a felnövekvő generáció számára egyre inkább természetessé váljon a pozitív életszemlélet, az optimizmus, hogy magabiztos, pozitív énképpel rendelkező és önmagukat szerető és elfogadó felnőttek legyenek a gyerekekből.
Azóta az ELTE Pozitív Pszichológiai Kutatócsoportja bebizonyította, hogy a Boldogságórák csökkentik a gyerekek szorongását, erősítik az önbizalmukat, kiegyensúlyozottá és magabiztossá teszik őket.
A Boldogságórák vezetéséhez készült a Boldogságóra kézikönyv és munkafüzet, amelyek az óvodákban, iskolákban, de akár otthoni, egyéni fejlesztéshez is használhatók.
