Milyen szinten áll jelenleg a boldogságod?
Sonja Lyubomirsky, a világ egyik legelismertebb boldogságkutatója szerint, az emberi boldogság mértékét ugyanúgy meg lehet határozni, mint a testmagasságot, a hőmérsékletet vagy az intelligenciát, egyetlen tengely mentén.
A jelenlegi boldogságszinted hatással van arra, ahogyan önmagadat, a körülötted lévő világot, és életed alakulását, illetve a lehetőségeidet látod.
A boldogságod aktuális szintjének megértése az első lépés lehet afelé, hogy teljesebb életet élhess. Az, hogy tudatában vagy annak, mi okoz örömöt az életedben és mi az, ami esetleg hiányzik, segíthet a boldogságod növelésének tudatos tervezésében.
Ehhez nyújt segítséget az Ingyenes Boldogság Teszt, ami által könnyedén meghatározhatod a boldogságod jelenlegi szintjét. Ha tehát készen állsz, kattints az alábbi gombra!
(Csupán 12 kérdésre kell válaszolnod egy 1-től 5-ig terjedő skálán)