Csalódásból boldogság – 10 lépésben

Talán már Te is hallottad, hogy korábban nagyon depresszív lány voltam. Életem során én is rengeteg nehézséggel, kudarccal és csalódással találtam szembe magam, ahogyan te is. A boldog és a boldogtalan embert azonban az különbözteti meg egymástól, ahogyan ezekre a […]

„Képes vagyok rá!” – önbizalom erősítő dal megerősítésekkel

Ha szeretnéd megtudni, hol fogsz tartani öt év múlva, figyelj oda a szavaidra. A kimondott szavaid olyanok akár egy visszhang: visszatérnek hozzád. Ha szeretnél erősebb, magabiztosabb, sikeresebb, boldogabb lenni, kezdj azonnal ennek megfelelő kijelentéseket tenni. A szavak olyanok, akár a […]

Az énképed átalakításának leghatásosabb módszere

Az énképeden végrehajtott átalakítás révén lehetővé válik az, hogy egyre jobb dolgokban higgy, és látni fogod, hogy életed minden területére kiterjedően egyre magasabb és magasabb szintre fogsz jutni. Az énképed tulajdonképpen a tudatalatti irányítód, aki a tetteidet és a teljesítményeidet […]

Önbecsülésed fejlesztése a legjobb módja, hogy felkészülj a sikerre!

Az önbecsülés növelése megfiatalít, megszépít, egészségesebbé, boldogabbá, sikeresebbé tesz, fejleszti jellemedet, és sokkal messzebbre juttat el az életedben, mint azt valaha is gondoltad volna magadról. Mikor van szükséged arra, hogy foglalkozz az önbecsüléseddel? ♥ ha szeretnéd őszintén elfogadni és megszeretni […]

Az önbecsülésed 3 legfontosabb összetevője

Ha az önbecsülésed szintjét növelni szeretnéd, ezen a három területen kell munkálkodnod. Ha ez a három aspektus összhangban van egymással, az önbecsülésed harmonikus, az életed pedig virágzó. Önmagad szeretete és elfogadása azt jelenti, hogy hibáid és korlátaid, kudarcaid és vereségeid […]

Milyen következményekkel járhat, ha alacsony az önbecsülésed?

Ha nincs rendben az önbecsülésed, gyakorlatilag életed minden területén érezni fogod az alábbi lehetséges hatásait: mentális problémák (például depresszió), étkezési zavarok (például anorexia), munkahelyi előmenetel (például megmutatkozhat ez abban, hogy ha nehézséget okoz a csapatmunkában való részvétel, vagy jelezheti a […]